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INITIATION PALETA  CUIR  MUR  A  GAUCHE  (leçons suivantes)

Tous les exercices vus précédemment doivent servir d’échauffement en début de chaque séance.

Les élèves utilisent le mur de gauche comme mur de frappe.

Lorsque l’échauffement est terminé, les élèves sont partagés en deux groupes : l’un va travailler au fond de la cancha (groupe A) et l’autre, avec l’éducateur, au mur de face (groupe B).

D’où la nécessité d’être à deux éducateurs.

 Au fond : à deux joueurs, on essaie de frapper la pelote le plus longtemps possible (compétition entre les 4 joueurs), puis on travaille la main faible et pour terminer on fait de petites parties.

Pendant ce temps au grand mur :

-          technique du but

-          travail sur la puissance : du trois le joueur se « donne » la pelote et à la seconde frappe il doit dépasser le trois puis du 4 il doit dépasser le 4, du 5 du 6, il doit également dépasser le 4.

-          séries à proposer : le départ se fait du 2

∗ taper 5 fois la pelote au rebond, la cinquième frappe doit dépasser la ligne de laquelle a débuté la série. (On recule d’un cuadro à chaque réussite)

∗ Dans cette série de 5, il faut qu’il y ait une frappe de la main faible et une volée de la main forte. Jusqu’au 4 on peut exiger que la dernière frappe soit un deux – murs. A partir du 5, on demande au joueur de dégager la pelote au fond.

Travail spécifique du jeu

¦ L’éducateur prend les élèves un par un et leur fait travailler soit la volée, soit la main faible.

¦Application d’un code : quand l’éducateur dit 1 l’élève tape normalement, 2 il attaque à la raie, 3 il tire deux – murs

¦  éducateur  et deux joueurs : un avant et un arrière.

L’éducateur joue et c’est lui qui commande afin de montrer la répartition des pelotes. Inciter l’avant à « rentrer » à la volée.

¦  Numéroter les joueurs de 1 à 8. L’éducateur est sur la cancha avec le n° 1 (les autres sont hors du fronton) et un point est commencé. Au bout de quelques échanges, l’éducateur appelle un autre numéro au hasard ; tous les joueurs partent avec 5 points et en perdent un à chaque faute. On peut décider que toutes les frappes doivent dépasser le trois.

¦  Même exercice mais tous les joueurs sont sur le fronton. L’éducateur peut, à chaque frappe, appeler un autre numéro.

¦  Arriver à la partie deux contre deux. Placer les joueurs, dire aux avants qu’ils doivent occuper le mur à tour de rôle. L’éducateur dirige la partie, c’est lui qui nomme le joueur qui doit frapper la pelote. (les élèves ont du mal à lire le jeu, c’est le rôle de l’éducateur).